ويتامين E

دانلود آهنگ

ويتامين E و خواص بيشمار آن

۱۰ بازديد

ويتامين E به عنوان يك ماده مغذي و آنتي اكسيدان در بدن عمل مي كند. به طور طبيعي در برخي از مواد غذايي وجود دارد و گاهي به مواد غذايي ديگر اضافه مي شود. ويتامين E در هشت شكل شيميايي موجود است. آلفا توكوفرول شكلي از اين ويتامين به بهترين نحو نيازهاي غذايي انسان را تامين مي كند.